کۆکەی بەیانی زۆرجار لە کۆبوونەوەی بەڵغەم و ماددە هەستیارکەرەکان لە گەروو و سییەکاندا لە کاتی خەودا دروست دەبێت؛ جەستە بە کۆکە هەوڵی دەرکردنیان دەدات.
هۆکارەکانی کۆکەی بەیانی و کۆکەی بەیانیی درێژخایەن چین؟
هۆکارەکانی ئەم دۆخە جۆراوجۆرن، لە گرنگترینیان:
- چۆڕانی پشتەوەی لووت: زیادبوونی ترشحی لووت یان سینووس و کۆبوونەوەی لە پشتەوەی قوڕگ.
- ئەسمە: کۆکەی پەیوەست بە ئەسمە زۆرجار لە وەرزە دیاریکراوەکاندا، یان کاتێک کەس ڕووبەڕووی سەرما، بۆن، ماددەی کیمیایی دەبێتەوە، یان دوای تووشبوون بە هەوکردنی ڕێگای هەناسەدان دەردەکەوێت.
- گەڕانەوەی ترشی معدە بۆ مری: گەڕانەوەی ترشی معدە بۆ ناو مری و گەیشتنی بۆ قوڕگ؛ ئەگەر ئەم دۆخە بەردەوام بێت، کۆکە دەورووژێنێت.
- هەوکردنەکان: کۆکە دوای چاکبوونەوەش لە هەوکردنەکە دەتوانێت ماوەیەکی درێژ بخایەنێت. تووشبوونی قارچی یان بەکتریایی لە ڕێگای هەناسەداندا ئەم جۆرە کۆکەیە دروست دەکات؛ هەروەها گەورەساڵان دەتوانن تووشی کۆکەی دیفتریا ببن کە بە ڕوونی بەیانیان دەردەکەوێت.
- فیبرۆزی سییەکان: بە تێپەڕبوونی کات، ئەنجامی زیادبوونی چڕی و ئەستووریی بافتی لیفیی ناو سییەکانە، بەبێ ئەوەی هۆکارێکی ڕوون بۆ تووشبوونەکە هەبێت.
- شێرپەنجەی سییەکان: کۆکەی وشک و بەردەوام دەتوانێت یەکێک بێت لە نیشانەکانی، هەرچەندە نیشانەی تریش لەگەڵیدا هەبن.
هۆکارە ژینگەیی و ڕەفتارییەکان وەک جگەرەکێشان، ڕووبەڕووبوونەوەی پیسبوونی کیمیایی و تۆز، یان بەکارهێنانی هەندێک دەرمانی فشاری خوێن کە ئەنزیمی گۆڕینی ئەنجیۆتێنسین دەوەستێنن، ئەگەری تووشبوون زیاد دەکەن.
چارەسەری کۆکەی بەیانی
شێوازی مامەڵەکردن لەگەڵ کێشەکە بە هۆکارەکەوە پەیوەستە و هەڵبژاردەکان بەم شێوەیەن:
ڕێکارە ماڵییەکان
- لە کاتی خەودا بە چەند سەرینێکی زیاتر سەرت بەرز بکەرەوە، بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان کاتێک لە خەو هەڵدەستیت.
- بەیانی و لە ماوەی ڕۆژدا شلەی زۆر بخۆرەوە، بە تایبەتی خواردنەوەی گەرم وەک چا و شۆربا، بۆ شلکردنەوەی بەڵغەم.
- بۆ تەڕکردنەوەی قوڕگ، بە شلەی گەرم خۆت بشۆ، تاکو هەڵمی ئاو هەناسە بدەیت.
- بە ئاو و خوێ غرغره بکە بۆ لابردنی بەڵغەم.
- قاشقێک هەنگوین بخۆ (هەنگوین مەدە بە منداڵانی خوار تەمەنی یەک ساڵ).
- بۆ ئارامکردنەوەی کۆکەی وشک، شیرینی بمژە.
چارەسەری دەرمانی
بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی بەکتریایی، دژەبەکتریا بەکاردەهێنرێن؛ بەڵام کۆکەی ڤایرۆسی بەمانە چارەسەر ناکرێت. لە دۆخی گەڕانەوەی ترشی معدە بۆ مریدا، لەوانەیە پزیشک دەرمانی ڕاگرتنی پەمپی پرۆتۆن بنووسێت. دەرمانەکانی کۆکە کە لە دەرمانخانەکان بەردەستن، لەوانەیە کاریگەرییەکی زۆریان نەبێت لە کەمکردنەوەی نیشانەکانی کۆکەی بەیانیی درێژخایەن.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
لەو دۆخانەدا پێشنیار دەکرێت ڕاوێژی پزیشکی وەربگریت:
- بەردەوامبوونی کۆکە بۆ ماوەی زیاتر لە دوو هەفتە.
- هەستکردن بە تەنگەنەفەسی یان سەختی لە هەناسەدان.
پرسیارە باوەکان
بۆچی بەیانیان کۆکە دەکەم؟
زۆرجار بەهۆی کۆبوونەوەی ماددە هەستیارکەرەکان و بەڵغەم لە ڕێگای هەناسەداندا لە کاتی خەودا ڕوودەدات، یان بەهۆی دۆخی تەندروستیی وەک ئەسمە، چۆڕانی پشتەوەی لووت یان گەڕانەوەی ترشی معدە بۆ مری.
ئایا کۆکەی بەیانی مەترسیدارە؟
بە گشتی مەترسیدار نییە، بەڵام دەتوانێت ئاماژە بێت بۆ دۆخەکانی پێویستیان بە چارەسەر هەیە، وەک هەوکردنی بەکتریایی یان فیبرۆزی سییەکان؛ بۆیە بۆ دەستنیشانکردنی دروست، ڕاوێژ بە پزیشک بکە.
ئایا دەرمانی دەرمانخانە بۆ چارەسەری کۆکەی بەیانی یارمەتیدەرە؟
لەوانەیە دەرمانەکانی کۆکەی بەردەست لە دەرمانخانەکان کاریگەرییەکی زۆریان نەبێت لە کەمکردنەوەی ئەم نیشانانە بە تایبەتی.
ڕەتکردنەوەی بەرپرسیاریەتی: ئەم ناوەڕۆکە تەنها بۆ زانیارییە و جێگرەوەی ڕاوێژی پزیشکیی پسپۆڕانە نییە.
وتارە پەیوەندیدارەکان
- کۆکە و خسخس لە سەرماخۆردندا
- تاقیکردنەوەی کۆڤید: ڕێنمایی تەواو
- نیشانەکانی کۆرۆنا و پاراستنی تەندروستی لە گەشتدا
- جۆرەکانی ئەنفلۆنزا و نیشانەکانیان
- زیاتر دەربارەی هەڵامەت، ئەنفلۆنزا و کۆڤید-١٩
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team