Alternatif tıp nedir, tamamlayıcı bakımdan nasıl ayrılır ve geleneksel olmayan bu tedavilerin potansiyel riskleri ile faydaları nelerdir, birlikte inceleyelim.
Alternatif Tıp ve Tamamlayıcı Bakımı Anlamak
Genellikle CAM (tamamlayıcı ve alternatif tıp) olarak aynı grup altında toplansalar da, bu iki yaklaşım birbirinden farklıdır. Alternatif tıp, geleneksel Batı tıbbı yerine geleneksel olmayan tedavilerin kullanılması anlamına gelir. Buna karşılık tamamlayıcı tıp, aynı terapilerin geleneksel tıbbi tedavilerle birlikte kullanılmasıdır.
Kanıtlanmış tıbbi bakım yerine geleneksel olmayan yöntemlerin kullanılması hayati tehlike oluşturabileceği için uzmanlar genellikle bunu önermezler. Ancak, birçok geleneksel doktor artık tamamlayıcı yaklaşımları kabul etmekte ve hatta bazı tıp merkezleri bu hizmetleri sunmaktadır.
Geleneksel Olmayan Terapilerin Yaygın Örnekleri
Fiziksel ve Manuel Terapiler
- Akupunktur: Bir uygulayıcının vücuttaki belirli noktalara ince, steril iğneler yerleştirdiği bir Çin tekniğidir. Bulantı, anksiyete, uykusuzluk, kısırlık, depresyon ile boyun, sırt ve eklemlerdeki kronik ağrılar için kullanılır.
- Kiropraktik Tıp: Omurga hizalamasına ve vücut yapısına odaklanır. Bir kiropraktör, ağrıyı azaltmak ve fonksiyonu iyileştirmek için omurgayı veya diğer bölgeleri manipüle eder. Genellikle baş ağrıları, kamçı yaralanması ve bel ağrısı için kullanılır.
- Yoga: Bu uygulama kalp atış hızını ve kan basıncını düşürmeye, anksiyete ve depresyonu azaltmaya ve ağrıyı yönetmeye yardımcı olabilir.
Enerji Tabanlı Tedaviler
- Manyetik Alan Terapisi: Osteoartrit gibi kas-iskelet sistemi sorunları için elektriksel veya manyetik alanlar kullanır. Kırıkların daha hızlı iyileşmesine de yardımcı olabilir.
- Reiki: Uygulayıcı, enerjiyi yönlendirmek için ellerini hafifçe cildin üzerine veya hemen üzerine yerleştirir. Etkinliğini kanıtlayan çok az araştırma vardır.
- Şifalı Dokunuş (Healing Touch): Terapist, cilde dokunmadan ellerini vücut üzerinde hareket ettirir. Araştırmalar, bunun kanser hastaları için refahı artırabileceğini ve anksiyeteyi düşürebileceğini göstermektedir.
Bitkisel ve Geleneksel Sistemler
- Bitkisel Tıp: Çiçekler, kökler ve yapraklar gibi bitki parçalarını kullanır. Dünya genelinde insanların yaklaşık %80’i kronik yorgunluk, alerjiler ve adet öncesi sendromu tedavisi için bunu kullanmaktadır.
- Ayurvedik Tıp: Özel diyetler ve bitkiler kullanan eski bir Hint sistemidir. Bu sistemdeki bazı ürünlerin kurşun gibi toksik metaller içerdiği bulunmuştur.
Alternatif Tıp ile İlişkili Riskler
Tüm tıbbi tedaviler risk taşır, ancak geleneksel tıp yerine geleneksel olmayan terapileri kullanmak, hastaların kanıtlanmış tedavileri kaçırması nedeniyle özellikle tehlikelidir.
Belirli güvenlik endişeleri şunları içerir:
- Bitkisel Etkileşimler: Sarı Kantaron; antiretrovirallerin, immünosupresanların ve bazı kanser ilaçlarının etkisini azaltabilir. Kava Kava karaciğer hasarına neden olabilir.
- Tedaviye Müdahale: Yüksek dozda C vitamini veya belirli diyet takviyeleri radyasyon ve kemoterapi ile etkileşime girebilir.
- Kontaminasyon: Bazı Ayurvedik ve Çin bitkisel ürünleri arsenik veya kurşun içerebilir.
- Fiziksel Riskler: Kiropraktik bakım genellikle sadece hafif baş ağrılarına neden olsa da, nadir omurga manipülasyon vakaları felçle sonuçlanmıştır.
- Kontrendikasyonlar: Manyetik alan terapisi; insülin pompası, implante edilmiş kalp cihazları olan kişiler veya hamileler için güvenli değildir.
SSS
CAM’den kimler faydalanabilir?
Şu an hasta veya sağlıklı olup olmadığına bakılmaksızın herkes potansiyel olarak fayda sağlayabilir. Ancak, her birey bu uygulamalara farklı tepkiler verir.
Alternatif tıp nedir, neler bu kapsama girer?
Meditasyon, masaj terapisi, bitkiler ve akupunktur gibi tıbbi ana akımın dışında kalan tedaviler, geleneksel tıbbın yerine kullanıldıklarında alternatif olarak kabul edilirler.
Tamamlayıcı tıp sizin için uygun mu?
Bu, sağlık ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Lisanslı bir uygulayıcı bulmak ve terapinin mevcut tedavilerinizle etkileşime girmediğinden emin olmak için her zaman önce doktorunuza danışmalısınız.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Aşağıdakileri deneyimlerseniz derhal bir sağlık kuruluşuna başvurun:
- Bitkisel bir takviye aldıktan sonra ciddi yan etkiler görülmesi.
- Geleneksel tıbbı bir alternatif ile değiştirirken semptomlarda ani artış olması.
- Manuel bir terapinin güvenli bir şekilde uygulandığından emin olmak için sertifikalı bir profesyonele ihtiyaç duyulması.
Feragatname: Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Tıbbi bir durumla ilgili olarak her zaman kalifiye bir sağlık hizmeti sağlayıcısının rehberliğini isteyin.
İlgili makaleler
- Saman Nezlesine İyi Gelen Bitkiler ve Doğal Yöntemler
- Sığırkuyruğu Bitkisi Faydaları ve Kullanım Rehberi
- Doğal Yollarla Kan Pıhtılaşması ve Destekleyici Yöntemler
- Akupunktur Tedavisi Nedir ve Nasıl Uygulanır?
- Tamamlayıcı Terapiler hakkında daha fazlası
Photo: CC0 1.0, via rawpixel.com
approved by: Medica Health team