توێژینەوەیەکی نوێ دەریدەخات کە پیر بوون بە پێویستی خەو خراپ ناکات؛ کوالێتی خەو دەتوانێت لەگەڵ زیادبوونی تەمەن باشتر ببێت.
پەیوەندی کوالێتی خەو و پیر بوون
پرسیارنامەیەک کە ١٥٥,٨٧٧ کەسی گرتبووەوە پیشانی دا کە پیر بوون هۆکارێکی سەرەکیی کەمخەوی نییە. بە پێچەوانەوە، ئەو کەسانەی لە تەمەنی هەشتا ساڵییەکاندا بوون کەمترین سکاڵای پەیوەندیدار بە خەویان هەبوو.
ئەنجامەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە هەستکردن بە کوالێتی خەو بە تێپەڕبوونی ساڵانەوە بەردەوام باشتر دەبێت و نەک خراپتر؛ هەرچەندە لە قۆناغی ناوەڕاستی تەمەن، کێشەکان بە کەمێک زیاد بوون. ئەم زیادبوونە لە ژناندا زیاتر لە پیاوان دیار بوو.
هۆکارەکانی کاریگەری لە خەو کە بەهۆی پیر بوونەوە خراپتر نابن
هەرچەندە هەندێک کەس لەوانەیە پێیان وابێت خەو خراپتر دەبێت، بەڵام دەرکەوتووە هۆکاری تریش هەن کە پەیوەندییان بە کەمخەوی و ماندووبوونی ڕۆژانەوە هەیە، لەوانە:
- تووشبوون بە هەندێک کێشەی تەندروستی.
- ئاڵۆزییەکانی دۆخی دەروونی، وەک خەمۆکی.
- جیاوازییەکانی نێوان ڕەگەزەکان؛ ژنان ئاستی بەرزتری ماندووبوون و ئاڵۆزیی خەویان تۆمار کرد.
ئەم داتایانە پشتڕاست دەکەنەوە کە ئاڵۆزییەکانی خەو لە بەساڵاچوواندا بەشێکی سروشتیی پرۆسەی پیر بوون نین، بەڵکو ڕەنگە پەیوەندییان بە نەخۆشی یان دۆخی دەروونییەوە هەبێت کە پێویستی بە چارەسەر هەیە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
لەو حاڵەتانەی خوارەوەدا ڕاوێژی پزیشکی وەربگرە:
- بەردەوام هەستکردن بە کەمخەوی یان بێخەوی، تەنانەت لەگەڵ پیر بوونیشدا.
- هەبوونی ماندووبوون و بێهێزیی زۆر لە کاتەکانی ڕۆژدا.
- دەرکەوتنی ئاڵۆزیی خەو لەگەڵ خراپبوونی دۆخی گشتیی تەندروستی یان دۆخی دەروونیدا.
پرسیارە باوەکان
ئایا پیر بوون دەبێتە هۆی ئاڵۆزیی خەو؟
وا دیار نییە کە پیر بوون بە تەنها هۆکارێک بێت بۆ کەمخەوی؛ بەڵکو کوالێتی خەو لە زۆر کەسدا دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات باشتر ببێت.
ئایا کێشەکانی خەو لە نێوان پیاوان و ژناندا جیاوازن؟
بەڵێ، ژنان زیاتر لە پیاوان ئاڵۆزیی خەو و هەستی ماندووبوونیان تۆمار کرد، بە تایبەتی لە قۆناغی ناوەڕاستی تەمەن.
ئایا کەمخەوی لە بەساڵاچوواندا شتێکی ئاساییە؟
توێژینەوە نوێیەکان ئەم باوەڕە بە چالش دەکێشن و پشتڕاستی دەکەنەوە کە پشتگوێخستنی سکاڵاکانی خەوی کەسانی بەساڵاچوو بەوەی بەشێکە لە پیر بوون، کردارێکی پزیشکیی ورد نییە.
ڕەتکردنەوەی بەرپرسیاریی پزیشکی: ئەم ناوەڕۆکە تەنها بۆ مەبەستی زانیارییە و جێگەی ڕاوێژکردن بە پزیشکی پسپۆڕ ناگرێتەوە.
وتارە پەیوەندیدارەکان
- خەوتن باڵا زیاد دەکات؟ ڕاستییەکە چییە؟
- بێخەوی لە گەنجانی بەکارهێنەری ڤەیپ و خەو
- ئاگاداری دەرمانەکانی بێخەوی و زیانیان
- سەرئێشە دوای خەوتن و پەیوەندیی بە کەمخەوتن
- زیاتر دەربارەی خەو و تێکچوونەکانی خەو
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team