طبيب النوم طبيبٌ مدرّب على تشخيص اضطرابات النوم المختلفة والتعامل معها، لمساعدة المرضى على تحسين جودة راحتهم وصحتهم العامة.
معنى أخصائي النوم ودور طبيب النوم
طبيب النوم هو طبيب متخصص في طب النوم. ولأن هذا التخصص فرعي، يتدرب هؤلاء الأطباء أولًا في مجال أساسي، ثم يكملون زمالة أو برنامج إقامة في طب النوم. تشمل التخصصات الأساسية الشائعة:
- طب الأعصاب والطب النفسي
- طب الأطفال وطب الأسرة
- الطب الباطني وطب الرئة
- التخدير
- طب الأنف والأذن والحنجرة
- طب الأسنان
قد يشير هذا المصطلح تحديدًا إلى الأطباء في بعض الأماكن، بينما قد يشمل في أماكن أخرى علماء النفس والممرضين والتقنيين أيضًا. ويساعد متخصصون آخرون، مثل مساعدي الأطباء والجراحين، في علاج مشكلات النوم، بينما يتولى تقنيو النوم الجوانب التقنية للفحوصات.
كيف يشخّص طبيب النوم اضطرابات النوم
لتحديد سبب مشكلات نوم المريض، يبدأ الاختصاصي بإجراء فحص بدني ومراجعة التاريخ الطبي للمريض وعاداته في النوم. وقد يطلب فحوصات محددة بحسب الحالة المشتبه بها.
الفحوصات في المختبر
- تخطيط النوم المتعدد (PSG): دراسة لليلة واحدة في المختبر، يراقب فيها التقني نشاط القلب، وأكسجين الدم، وجهد التنفس، والشخير، ومراحل النوم. ويُستخدم هذا الفحص غالبًا لتشخيص النوم القهري أو انقطاع النفس الانسدادي النومي.
- اختبار كمون النوم المتعدد (MSLT): يقيس هذا الفحص المخبري سرعة استغراق الشخص في النوم لتحديد مستوى النعاس، ما يساعد على تشخيص فرط النوم أو النوم القهري.
- اختبار الحفاظ على اليقظة (MWT): يقيس هذا الاختبار المدة التي يستطيع الشخص خلالها البقاء مستيقظًا. ويُستخدم كثيرًا للتحقق من فعالية علاج حالة مثل النوم القهري.
الفحوصات المنزلية
إذا لم تكن زيارة المختبر ضرورية، فقد يقترح الطبيب ما يلي:
- اختبار انقطاع النفس النومي المنزلي (HSAT): جهاز قابل للارتداء يتتبع النبض وأكسجين الدم والتنفس.
- قياس الحركة: جهاز يُلبس على المعصم، يتتبع التعرض للضوء والحركة لتحديد أنماط الاستيقاظ والنوم.
- مذكرة النوم: سجل شخصي لأوقات النوم والاستيقاظ ومدى جودة الراحة كما يشعر بها الشخص.
كيف تجد طبيب نوم بالقرب منك
إذا كنت تظن أنك مصاب باضطراب في النوم، فابدأ بزيارة طبيب الرعاية الأولية. يمكنه مساعدتك في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اختصاصي وتقديم الإحالة اللازمة. وتشترط شركات تأمين كثيرة هذه الإحالة قبل تغطية زيارة عيادة النوم.
الأسئلة الشائعة
ما اسم خبير النوم؟
يُسمى الطبيب المتخصص في تشخيص اضطرابات النوم وعلاجها طبيبَ نوم.
ما هو طبيب النوم؟
يستخدم التاريخ الطبي والفحوصات البدنية واختبارات النوم المختلفة لعلاج حالات مثل الأرق وانقطاع النفس النومي وفرط النوم والنوم القهري.
من يمكنه طلب دراسة للنوم؟
يمكن لطبيب النوم أو طبيب الرعاية الأولية طلب الفحوصات اللازمة لتقييم صحة النوم.
متى ينبغي زيارة الطبيب
استشر أحد مقدمي الرعاية الصحية إذا كنت تواجه صعوبات مستمرة في النوم، أو نعاسًا مفرطًا أثناء النهار، أو علامات على انقطاع التنفس خلال الليل.
إخلاء المسؤولية: هذا المحتوى مخصص لأغراض إعلامية فقط، ولا يُعد بديلًا عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.
مقالات ذات صلة
- شخص صباحي: كيف تصبح شخصًا صباحيًا؟
- تناول الميلاتونين يوميًا: هل هو آمن؟
- التأمل قبل النوم وطرق الاسترخاء
- أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم وطرق الحد منه
- المزيد عن النوم واضطراباته
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team