دەرمانی پڕۆستاتیت بە پێی هۆکاری هەڵاوسان و دۆخی نەخۆش جیاوازە؛ هەندێک قەبارەی غوددە کەم دەکەن و هەندێکیش ڕەوتی میز باشتر دەکەن.
پڕبوونەوەی پڕۆستات چییە؟
پڕبوونەوەی پڕۆستات (Prostatic Congestion) بەهۆی کۆبوونەوەی شلە لە ناو غوددەکەدا ڕوودەدات، کە ئەمەش بەهۆی زیادبوونی ڕەوتی خوێن بۆ ناو ئەو غوددەیەیە و دەبێتە هۆی هەڵاوسانی. نیشانەکان لەوانەیە بە ڕوونی دەربکەون یان هیچ شکایتێک لەبارەیانەوە نەبێت، بەتایبەتی لە پیاوانی بەردەوام لە چالاکیی سێکسی؛ چونکە دەرچوونی بەردەوامی منی دەتوانێت ئەم پڕبوونەوەیە کەم بکاتەوە.
لە گەڕاندا دەپرسی «احتقان بە ئینگلیزی چییە؟» لەم بابەتەدا وشەی ئینگلیزیی بۆی Prostatic Congestion ـە.
جۆرەکانی دەرمانی پڕۆستاتیت
چارەسەری پڕۆستات بە دەرمان، ئامانجی کەمکردنەوەی نیشانەکانی میزکردن، ئارامکردنەوەی بافتەکانی غوددە و ماسولکەکانی مثانە، یان کەمکردنەوەی قەبارەی پڕۆستات و ڕاگرتنی گەشەکردنیەتی.
بلۆکەرەکانی ئەلفا
ئەم دەرمانانە ماسولکەکانی پڕۆستات و مثانە شل دەکەن بۆ ئاسانکردنی میزکردن و کاریگەرییەکەیان خێرا دەردەکەوێت. هەڵبژاردەیەکی باشن بۆ ئەوانەی هەردووکیان پڕۆستاتیان گەورە بووەتەوە و فشاری خوێنیان بەرزە. نموونەیان:
- تامسولۆسین.
- سیلۆدۆسین.
- ئەلفوزۆسین.
- دۆکسازۆسین، پرازۆسین و تیرزۆسین.
ڕاگرتنەوەکانی ئەنزایمی ٥-ئەلفا ڕیدەکتاز
یارمەتی بچووککردنەوەی قەبارەی غوددە دەدەن، بە ڕێگریکردن لە دروستبوونی ئەو هۆرمۆنانەی بەرپرسیارن لە زیادبوونی قەبارەی، و ئەمەش ڕەوتی میز باشتر دەکات. نزیکەی ٦ مانگ دەخایەنێت تا ئەنجامەکانیان دەربکەوێت. نموونەیان:
- فیناستەراید.
- دۆتاسـتەراید.
ڕاگرتنەوەکانی ٥-فۆسفۆدیئستراز
بە سەرەکی بۆ چارەسەری لاوازیی ڕاستبوونەوەی ئەندامی زاوزێ بەکاردێن، بەڵام ماسولکە نەرمەکانی مثانە و پڕۆستات ئارام دەکەنەوە. لەم جۆرە دەرمانانەدا، تەنها «تادالافیل» لەلایەن بەڕێوەبەرایەتیی خواردن و دەرمانی ئەمریکاوە بۆ چارەسەری گەورەبوونەوەی پڕۆستات پەسەند کراوە.
چارەسەری تێکەڵ
کاتێک چارەسەرییەک بە جۆرێک دەرمان سەرکەوتوو نابێت، پەنا بۆ ئەم ڕێگایە دەبرێت؛ وەک تێکەڵکردنی بلۆکەرەکانی ئەلفا لەگەڵ دژە موسکارین، یان بەکارهێنانی پێکەوەی فیناستەراید و دۆکسازۆسین.
پاشکۆی خۆراکی و دەرمانی بێ ڕەچەتە
هەندێک مادەی سروشتی دەتوانرێت بۆ یارمەتیدان لە کەمکردنەوەی پڕبوونەوەکە بەکاربهێنرێن:
- زینک: باشترە ٢٥ ملغ پێش خەوتن بخورێت بۆ یارمەتیدان لە هەڵمژینەوەی شلەکان و زیادکردنی تێستۆستیرۆن.
- ئۆمێگا ٣: بۆ کەمکردنەوەی کاریگەریی ئەو پێکهاتانەی هۆکاری هەوکردنن.
- کرانبێری: دژە ئۆکسیدان لەخۆدەگرێت کە نیشانەکانی پڕبوونەوە باشتر دەکەن.
- تۆوی کەدوو: بۆ باشترکردنی ڕەوتی میز، پێشنیار دەکرێت ڕۆژانە ١٠ غم لە پوختەکەی بخورێت.
دەرمانەکانی پێویستە خۆمان لێیان بپارێزین
هەندێک دەرمان دەتوانن بارودۆخەکە خراپتر بکەن، چونکە ڕێگری لە گرژبوونەوەی مثانە دەکەن یان فشاری زیاتر دەخەنە سەر غوددەکە؛ لەوانە:
- دژەهەستیارەکان و دەرمانی لووتگرتن.
- هەندێک دژەخەمۆکی، بەتایبەتی جۆری سێ-حەڵقەیی.
- دەرمانی میزڕێن.
ڕێگای سروشتی بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ پڕبوونەوەی پڕۆستات
جگە لە دەرمانی پڕۆستاتیت، دەتوانرێت ئەم ڕێنماییانەش جێبەجێ بکرێن:
- خۆراک: خواردنی ئەو خۆراکانەی لیکۆپین زۆریان تێدایە، وەک تەماتە، شوتی و پیازی سەوز.
- خووی ڕۆژانە: خواردنەوەی ئاوی پێویست (نزیکەی ١.٥ تا ٢ لیتر لە ڕۆژێکدا) و خۆپاراستن لە ڕاگرتنی میز بۆ ماوەیەکی درێژ.
- چالاکیی جەستەیی: بەردەوام وەرزشکردن و خۆپاراستن لە دانیشتنی درێژخایەن یان پاسکیل‌سواری.
- ماساژ: ماساژی پڕۆستات لە ڕێگەی کونەی دەرچوونی پیساییەوە، لەژێر چاودێریی پسپۆڕ، لەوانەیە یارمەتی کەمکردنەوەی ئازار و قەبارە بدات.
پرسیارە باوەکان
ئایا دەتوانرێت پڕبوونەوەی پڕۆستات بەبێ دەرمان چارەسەر بکرێت؟
بەڵێ، لە هەندێک حاڵەتدا دەتوانرێت پشت بە گۆڕینی شێوازی ژیان ببەسترێت؛ وەک خواردنەوەی ئاوی زۆر، وەرزشکردن، بەکارهێنانی هەندێک گیا وەک پالمیتۆی دڕکدار، یان پەنا بردن بۆ ماساژی فیزیایی.
نیشانەکانی پڕبوونەوەی پڕۆستات چین؟
نیشانەکانی میزکردن وەک سووتان لە کاتی میزکردن و پچڕپچڕبوونی، هەروەها نیشانەی زاوزێ وەک زوو دەرچوونی منی، یان ئازاری گونەکان لە کاتی هاوسەرگیری، یان دەرکەوتنی خوێن لە منی دەگرنەوە.
هۆکارەکانی ڕوودانی پڕبوونەوەکە چین؟
لەوانەیە بەهۆی قەبزیی درێژخایەن، زیاده‌ڕەوی لە بەکارهێنانی هاندەرەکان و بەهاراتی تیژ، تووشبوون بە بەرچک، یان زۆرکردنی خۆڕازی‌کردن و هاوسەرگیری ڕووبدات.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکرێت؟
لە کاتی دەرکەوتنی ئەم نیشانانەی خوارەوەدا دەبێت دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشک بکرێت:
- بوونی خوێن لە میز یان منی.
- سەختیی زۆر لە میزکردن یان نە‌توانینی بەتاڵکردنەوەی مثانە.
- ئازاری توند و بەردەوام لە ناوچەی حەوز یان گونەکان.
- دەرکەوتنی نیشانەکانی هەوکردنی بەکتریایی کە پێویستی بە بەکارهێنانی دژەبەکتریا هەیە.
بەرپرسیارێتی: ئەم ناوەڕۆکە تەنها بۆ مەبەستی زانیارییە و جێگای ڕاوێژی پزیشکیی پسپۆڕ ناگرێتەوە. پێش خواردنی هەر دەرمان یان پاشکۆیەکی خۆراکی، پێویستە پزیشک ببینرێت.
وتارە پەیوەندیدارەکان
- ماساژی پرۆستات بۆ احتقان: ڕێگای چارەسەری
- پی وی هێرمان و میزکردنی زۆر لە شەودا
- هۆکار و چارەسەری دڵۆپە میز دوای میزکردن
- بەردی مثانە: نیشانە و چارەسەر
- زیاتر دەربارەی پرۆستات
Photo: phoenix_raye_photography, BY 2.0, via flickr.com
approved by: Medica Health team