توێژینەوەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە ئەنفلۆنزای بەراز لە کەسانی تووشبوو بە قەڵەوی زۆر دەکرێت مەترسیدارتر بێت و ئەگەری مردن زیاد بکات.
کاریگەریی کێش لەسەر ئەنفلۆنزای بەراز
داتاکانی توێژینەوەیەک کە ٥٣٤ کەسی تووشبووی ئەم ڤایرۆسەی لەخۆ گرتبوو، پەیوەندییەکیان لە نێوان بەرزبوونەوەی نیشاندەری جەستە (BMI) و زیادبوونی مردنەکاندا دۆزییەوە. لە نێوان ٩٢ مردنەکەی تۆمارکراو لە توێژینەوەکەدا، ئەمانە دەرکەوت:
- نیشاندەری جەستەی ٦١%ی مردووەکان ٣٠ یان زیاتر بوو.
- نیشاندەری جەستەی ٣٠%ی مردووەکان ٤٠ یان زیاتر بوو.
ڕێگاکانی خۆپاراستن و چاودێریی تەندروستی
پسپۆڕان ئەو کەسانەی قەڵەوییان زۆرە ڕاسپاردە دەکەن بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان ئەم هەنگاوانە بنێن:
- وەرگرتنی ڤاکسینی ئەنفلۆنزا هەموو ساڵێک.
- لە کاتی بڵاوبوونەوەی تووشبوونەکەدا، زوو داوای چاودێریی پزیشکی بکەن.
- بە زووترین کات، کاتێک نیشانەکان دەردەکەون، تاقیکردنەوە و پشکنینە پێویستەکان ئەنجام بدەن.
- بە پێی هەڵسەنگاندنی پزیشک، دەرمانی دژەڤایرۆسی بەکاربهێنن.
پرسیارە باوەکان
ئایا ڤایرۆسی H1N1 مەترسیدارە؟
بەڵێ، مەترسییەکەی دەتوانێت تا مردن بەرز ببێتەوە، بە تایبەتی لەو کەسانەی قەڵەوییان زۆرە؛ چونکە بە زیادبوونی نیشاندەری جەستە، مەترسیی مردنیش زیاد دەبێت.
چارەسەری ڤایرۆسی H1N1 چییە؟
بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ تووشبوونەکە، پێویستە زوو بۆ ناوەندە تەندروستییەکان بڕۆن و پشکنین بکەن. ئەگەر پێویست بێت، پزیشکان دەرمانی دژەڤایرۆسی بۆتان دەنووسن.
چۆن دەتوانرێت لەم ڤایرۆسە خۆپارێزی بکرێت؟
ڤاکسینەکانی هەموو ساڵێک ڕێگایەکی سەرەکیی خۆپاراستنن، بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانەی کێشیان زۆرە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر لە کاتی بڵاوبوونەوەی شەپۆلی ئەنفلۆنزادا نیشانەی هەناسەدانت هەبوو، یان قەڵەویت زۆرە و نیگەرانیت لە ئاڵۆزییەکانی تووشبوونەکە، دەبێت دەستبەجێ داوای چاودێریی تەندروستی بکەیت؛ بۆ دڵنیابوون لە دەستنیشانکردنی خێرا و دەستپێکردنی چارەسەری گونجاو.
ڕەتکردنەوەی بەرپرسیارێتی: ئەم ناوەڕۆکە تەنها بۆ مەبەستی زانیارییە و جێگرەوەی ڕاوێژکردن لەگەڵ پزیشکی پسپۆڕ نییە.
وتارە پەیوەندیدارەکان
- ڤایرۆسی کۆرۆنا: پرسیار و وەڵام
- مەترسیی ئاڵۆزیی ئەنفلۆنزا بۆ کێ زیاترە؟
- سەرماخۆردن بە ئینگلیزی و جیاوازییەکانی
- ڤیتامین و ماددە کانزاییەکان بۆ کۆرۆنا
- زیاتر دەربارەی هەڵامەت، ئەنفلۆنزا و کۆڤید-١٩
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team