ئێم ئاڕ ئای پشت شێوازێکی پێشکەوتووی وێنەگرتنە کە بە شەپۆلی ڕادیۆیی و مەیدانی مەغناطیسی، وێنەی وردی بافت و ئێسکەکان دروست دەکات.
هۆکارەکانی وێنەگرتنی پشت
پزیشکان ئەم پشکنینە بەکاردەهێنن بۆ هەڵسەنگاندنی دۆخی مێشکی ناو ستوونی پشت، یان جومگە و ئێسکەکانی پشت و لەگەن. لە گرنگترین دۆخەکان کە دەستنیشان دەکرێن:
- کێشەکانی دیسکی نێوان مۆرەکان، وەک دیسک (دیسکی هێرشبەر).
- برینداربوونی مێشکی ناو ستوونی پشت، یان فشاردانە سەر دەمارەکان، یان نیشانەکانی کۆمەڵەی کۆتایی دەمارەکانی ستوونی پشت.
- ئازاری مل و خوارەوەی پشت، و دۆخی خلیسکانی مۆرە.
- دڕانی نەرمی غضروف و پەیوەندییەکان، یان تووشبوونی ئێسک بە عەفونەت.
- گرێی شێرپەنجەیی لە بافتە نەرمەکان و ئێسکەکان.
- کێشەکانی ئەندامەکانی لەگەن، وەک هێلکەدان و منداڵدان.
ئامادەکاری بۆ ئێم ئاڕ ئای پشت
بە شێوەیەکی گشتی، پێویست ناکات پێش پشکنینەکە خواردنەوە و خواردن بگۆڕیت یان دەرمانەکانت بوەستێنیت، مەگەر بە ڕێنمایی پزیشک. هەنگاوەکانی ئامادەبوون ئەمانەن:
- جل‌وبەرگی تایبەت بە پشکنینەکە لەبەر بکە و هەموو شتە کانزاییەکان وەک کاتژمێر، زێوەر، مۆبایل و دۆکمەی قژ لاببە.
- ئامێرە پزیشکییە دەرەکییەکان، وەک ددانە دەستکردەکان یان ئامێری بیستن، لاببە.
- ئەگەر کانزایەکت لە جەستەدا چەسپێنراوە، وەک دەروازەی دەستکردی دڵ، ڕێکخەری لێدانی دڵ، جومگەی کانزایی یان ئامێری ناو منداڵدان، پێشتر بە تەکنیکی پشکنینەکە بڵێ. هەروەها ئەگەر خالکۆڵەیەکت هەیە کە ڕەنگەکانی لەوانەیە کانزا تێدا بێت، ئاگاداری بکەرەوە.
- بۆ ژنانی دووگیان، پێشنیار دەکرێت لە خواردنەوەی شیرین و خواردنەوەی کافایین‌دار خۆ بپارێزن بۆ کەمکردنەوەی جووڵەی منداڵ.
ئێم ئاڕ ئای پشت چۆن دەکرێت؟
نەخۆش لەسەر مێزێک درێژ دەکەوێت کە دەچێتە ناو ئامێرێکی ئەستوونی وەک تونێل، و ڕەنگە بە بەستەر جەستەی بجوڵێنرێت. پڕۆسەکە لە ٢٠ تا ٩٠ خولەک دەخایەنێت و لە ماوەی ئەوەدا:
- پەڵەی گوێ یان سەماعات دادەنرێت بۆ کەمکردنەوەی دەنگی ئامێرەکە.
- لە کاتی پێویستدا، نەخۆش دەتوانێت بە میکرۆفۆنەوە لەگەڵ تەکنیکی پشکنینەکە پەیوەندی بکات.
- ئەو کەسانەی ترسی شوێنی داخراویان هەیە، ڕەنگە دەرمانی ئارامکەرەوەیان پێ بدرێت.
- لە هەندێک حاڵەتدا، مادەی کۆنتراست (ڕەنگ) بە ڕێگەی دەمارییەوە دەدرێت بۆ نیشاندانی وردەکارییەکان.
مەترسییەکانی مەیدانی مەغناطیسی و مادەی کۆنتراست
ئەم پشکنینە بەهۆی ئەوەی تیشکی ئایۆنیزەکەر بەکارناهێنێت، لە تیشکی ئێکس یان پشکنینی سی‌تی سەلامەتتر دادەنرێت؛ بەڵام هەندێک ئاگاداری هەن:
- مەیدانی مەغناطیسی: کانزاکانی ناو جەستە ڕەنگە بەرەو ئاهەنگرابن، کە ئەمە لەوانەیە مەترسی بۆ تەندروستی دروست بکات یان کاریگەری لە وردیی وێنەکان بکات.
- مادەی کۆنتراست: لە هەندێک کەسدا ڕەنگە کاردانەوەی هەستیاری دروست بکات، و بۆ نەخۆشانی جەگەر و گورچیلە، ژنانی دووگیان و شیردەر زیانبەخش دادەنرێت.
- دووگیانی: بۆچوونەکان دەربارەی سەلامەتیی تەواوی ئەم پشکنینە جیاوازن؛ هەندێک پێیان وایە زیان بە منداڵی ناو سک ناگەیەنێت و یارمەتی پشکنینی پلاسێنتا و مێشک دەدات، بەڵام هەندێکی تر دەڵێن بەڵگەی کۆتایی بۆ سەلامەتیی ڕەهای نییە و پێویستی بە توێژینەوەی زیاتر هەیە.
پرسیارە باوەکان
بۆچی پشکنینی ئێم ئاڕ ئای داوا دەکرێت؟
پزیشکان داوای دەکەن بۆ وێنەی زۆر وردی بافتە نەرمەکان، ئێسکەکان و مێشکی ناو ستوونی پشت، بۆ دەستنیشانکردنی برینداری، گرێ یان خلیسکانی غضروف.
پێویستە پێش ئێم ئاڕ ئای پشت بەڕۆژوو بم؟
بە گشتی، دەتوانیت وەک هەمیشە پێش پشکنینەکە خواردن بخۆیت و دەرمانەکانت بەکاربهێنیت، مەگەر پزیشک ڕێنمایی جیاواز بدات.
ئێم ئاڕ ئای پشت چۆن هەست پێدەکرێت؟
پڕۆسەکە ئازاربەخش نییە، بەڵام نەخۆش ڕەنگە لە ناو ئامێرەکەدا دەنگی تەقەی بەرز ببیستێت یان هەست بە گەرمییەکی کەم بکات.
کەی پێویستە دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت؟
لەو دۆخانەی خوارەوەدا دەبێت دەستبەجێ ئاگاداری تیمی پزیشکی بکەیت:
- بوونی هەر پارچە کانزایەک یان ئامێرێکی ئەلیکترۆنی چەسپێنراو لە جەستەدا.
- دەرکەوتنی نیشانەکانی هەستیاری دوای دەرزی مادەی کۆنتراست.
- هەستکردن بە تەنگەنەفەیەکی زۆر یان ترسێکی زۆر بەهۆی ترسی شوێنی داخراوەوە.
ڕەتکردنەوەی بەرپرسیاریەتی: ئەم ناوەڕۆکە تەنها بۆ زانیارییە و جێگرەوەی ڕاوێژی پزیشکیی پسپۆڕانە نییە.
وتارە پەیوەندیدارەکان
- سیاتیک: نیشانەکان و ڕێگاکانی چارەسەر
- ڕێگرتن لە ئازاری پشت: ڕێنمایی ڕۆژانە
- ئازاری پشتی شەوانە: هۆکار و چارەسەر
- نەشتەرگەری لامینێکتۆمی و چاکبوونەوەی دوای نەشتەرگەری
- زیاتر دەربارەی ئازاری پشت و مل
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team