پدیده آب دهان ریختن در خواب در اثر تجمع مقدار زیادی بزاق در دهان و هم‌زمان با استراحت عضلات صورت رخ می‌دهد که منجر به خروج ناخودآگاه مایعات می‌گردد.
علت‌های آب دهان ریختن در خواب
عوامل متعددی می‌توانند باعث بروز این وضعیت شوند که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
- وضعیت بدن: خوابیدن به پهلو یا روی شکم باعث می‌شود بزاق بر اثر نیروی جاذبه جمع شده و جاری شود، به‌ویژه برای کسانی که از طریق دهان نفس می‌کشند.
- مشکلات تنفسی و سینوسی: سرماخوردگی، آنفلوانزا و حساسیت‌های فصلی باعث انسداد بینی شده و فرد را مجبور می‌کنند از دهان تنفس کند.
- اختلالات گوارشی: رفلاکس معده-مری باعث افزایش ترشح بزاق برای کاهش تحریک مریی ناشی از اسید معده می‌شود و همچنین ممکن است باعث دشواری در بلع گردد.
- بیماری‌های عصبی: این مسئله ممکن است با ضعف عضلات فک در اثر سکته مغزی، بیماری پارکینسون، ام‌اس (تصلب متعدد) یا توئن عضلانی مرتبط باشد.
- اختلالات خواب: آپنه انسدادی خواب احتمال آبریزش دهان را افزایش می‌دهد و معمولاً با خرخر کردن، سردرد صبحگاهی و خواب‌آلودگی همراه است.
- سایر عوامل: مشکلاتی مانند بیماری‌های دندانی، رژیم غذایی غنی از مرکبات یا تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری.
داروهای مسبب آبریزش دهان
این مشکل ممکن است به عنوان عارضه جانبی برخی درمان‌های پزشکی ظاهر شود، از جمله:
- داروهای درمان بیماری آلزایمر.
- داروهای ضد روان‌پریشی (آنتی‌سایکوتیک‌ها).
- انواع خاصی از آنتی‌بیوتیک‌ها.
روش‌های درمان آب دهان ریختن در خواب
نحوه مدیریت این وضعیت به علت اصلی آن بستگی دارد:
- تغییرات رفتاری: خوابیدن به پشت برای جلوگیری از اثر جاذبه، انجام تمرینات تقویت عضلات فک یا حمام گرم قبل از خواب برای باز کردن مجاری تنفسی.
- مداخلات پزشکی: پزشک ممکن است برای کاهش ترشحات داروی «اسکوپولامین» تجویز کند یا از دستگاه‌های مخصوص فک پایین برای کاهش خرخر و ترشحات استفاده نماید.
- اقدامات پیشرفته: در موارد عصبی، می‌توان از تزریق بوتاکس در غدد بزاقی استفاده کرد. جراحی برای برداشتن غدد، آخرین گزینه در موارد شدید است.
سوالات متداول
علت اب دهان ریختن هنگام خواب در دوران بارداری چیست؟
بارداری باعث می‌شود غدد بزاقی مقدار بیشتری بزاق تولید کنند که این امر احتمال جاری شدن آب دهان را افزایش می‌دهد.
علت بیرون ریختن اب دهان در خواب در کودکان چیست؟
این اتفاق در دو سال اول زندگی (۱۸ تا ۲۴ ماهگی) طبیعی است، زیرا نوزادان کنترل کاملی بر عضلات دهان و فرآیند بلع ندارند. همچنین این وضعیت در دوران دندان درآوردن و بین ۳ تا ۶ ماهگی افزایش می‌یابد.
درمان آب دهان ریختن در خواب چیست؟
می‌توان خوابیدن به پشت، درمان التهابات سینوسی و استفاده از بالش‌های ضد حرکت در شب را امتحان کرد یا برای ارزیابی دقیق و تجویز درمان مناسب با پزشک مشورت نمود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت مشاهده علائم هشداردهنده زیر، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید:
- دشواری شدید در بلع.
- توقف موقت تنفس در هنگام خواب همراه با خرخر و خواب‌آلودگی در طول روز.
- ظهور علائم عصبی که بر حرکت فک یا عضلات صورت تأثیر می‌گذارد.
سلب مسئولیت: این محتوا صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و جایگزین مشورت پزشکی تخصصی نمی‌باشد.
مقالات مرتبط
- دلایل بروز خروپف و روش‌های کاهش آن
- تاثیر نور موبایل بر متابولیسم و سوخت‌وساز بدن
- مقایسه اثرات بدنسازی و کاردیو بر کیفیت خواب
- رابطه خواب prolong و صاف کردن انگشت در کاهش درد
- بیشتر درباره خواب و اختلالات خواب
Illustration: AI-generated
approved by: Medica Health team